大分前に読み始めて、ようやく最後まで読み終えた1冊。ぶらつくジャックをはじめてみたり、歩数を意識したところから健康的に過ごせるようになってきて、社内でも健康経営とは、という興味からできることはないかなと情報収集に読んでみた。肉体的な健康からメンタルのケア、そして今後の企業の変化に備え健康的な企業体を維持するために必要になりそうなことまで、事例を混ぜて書いてくれているので参考になる話もたくさんあってよかったです。弱ってる人をケアしていけばよい、ではなくて、元気な人が元気でい続けるためにも考え続けたいテーマです。
