【読了】生きづらさを、自分流でととのえる

生きづらさを、自分流でととのえる ~ウェルビーイング的思考100~ 著者 : ウェルビーイング100 オレンジページ 発売日 : 2023-09-29 ブクログでレビューを見る≫

立川にGREEN SPRINGSができるとき「ウェルビーイング」という言葉を知り、「そういう考え方があるのだ」と知ったものの、あまり深く知ろうとはしてこず。そんなときに酒井さんがこの本を出したということで読んでみた1冊。いろいろ著名人の方の自分流のウェルビーイング論が語られ、伝わりやすく編集されていることで「あ、自分も自分のウェルビーイングを見つければいいんだ」と思える1冊でした。
わりと、そういう「気持ちいい自分でいよう」としている人のところにウェルビーイングな人も集まるのかもな、とも思いました。

【読了】FAMILY GYPSY 家族で世界一周しながら綴った旅ノート

FAMILY GYPSY 家族で世界一周しながら綴った旅ノート 著者 : 高橋歩 A‐Works 発売日 : 2013-05-18 ブクログでレビューを見る≫

先日古本屋で見つけて、「お、ひさしぶり」とページをめくって買ってきた1冊。かつて1人で世界を巡っていた頃の髙橋歩さんの本はファンでたくさん読ませてもらって、それから家族ができて、立場も視点も代わった高橋歩さんを何年遅れかで見せてもらった感じ。変わらず、自分に真っすぐで胸を打つ言葉の数々。やっぱりそういう人たちの生き方や言葉に触れると、自分の刺激にもなる。まだまだやってみたいことたくさんあるから、少しずつまた出かけて自分の目で見に行こうと思えた1冊でした。

【読了】完本・居酒屋大全

完本・居酒屋大全 (小学館文庫) 著者 : 太田和彦 小学館 発売日 : 1998-11-01 ブクログでレビューを見る≫

居酒屋の話を本として読んでみようと手に取ってみた1冊。98年の時点で老舗をめぐり日本酒を楽しむことをよしとしていた本なので今の居酒屋の風景とは結構時代が違っているところもあったけれど、居酒屋で楽しみたい、そしておいしいものを食べさせてくれる料理人さんやお店の人たち、酒蔵さんへの感謝の気持ちは今の自分たちと少しも変わっていないなと。さらに自分たちの見所のまとめ方がとても上手。表とかずっと持っておきたいくらい面白くまとめられている。これの今の立川版、欲しいなぁ。笑

【読了】観光再生 サステナブルな地域をつくる28のキーワード

観光再生 サステナブルな地域をつくる28のキーワード 著者 : 村山慶輔 プレジデント社 発売日 : 2020-11-16 ブクログでレビューを見る≫

観光の仕事をするようになったので一通り知識も備えておこうと読んでみた1冊。最近のトレンドになる動きを押さえるにはいい1冊だったと思うけど、内容は広く浅くでひとつひとつをもう少し深くしりたければ他の本の方がいいなという、他の項目と文字数のバランスに気をつけた配慮があったのだろうと感じた1冊でした。（もっと濃く書けるでしょうという項目と、書くことがないから事例だけ引っ張り出してきたのかなという項目とが混在）
日本の一地域のことしか見ていないと、視野も狭くなりがちだし他の地域で起こっていることがわからない。外に出て実際に体感してみることが大切だなと感じた1冊でした。

【読了】自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術

自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術 著者 : 上岡正明 アスコム 発売日 : 2021-01-26 ブクログでレビューを見る≫

これ系の本を読みながら、盗めるところを盗んで自分のものにしていくのは結構好きで読んでみた1冊。アウトプットこそが全てで、それを高速回転させながらブラッシュアップをしていく考え方は自分と一緒だけど、きっとそのレベルがかなり違うんだろうなと思えた1冊。どんどん失敗を重ねながら、できることを増やしていけるといいなと思いました。
インプットはそこそこに、もっとアウトプットをしながら成果につなげていけるといいなと。

【読了】私とは何か――「個人」から「分人」へ

私とは何か――「個人」から「分人」へ (講談社現代新書) 著者 : 平野啓一郎 講談社 発売日 : 2012-09-14 ブクログでレビューを見る≫

人間関係っていつも悩みますねっていう話を友人と雑談していたら「これよかったよ」と紹介された1冊。人間関係は相手との間にあるもので、その相手それぞれに自分の顔があるとする考え方はとてもしっくりくるものでした。「分人」という名前だけちょっとしっくりこないけど、考え方はこれを知っていると確かに整理がしやすくなる。組織に対しての顔と個人に対しての顔という説明ができるのもわかりやすい。自分が気持ちよく過ごせる人たちに囲まれて過ごしていける居場所があるなら、それを大切に生きていけばいいですねと。

【メンタルと禅の話】7/28 禅を学ぶ企画の紹介

先日のあきしまロゲイニングを一緒に企画したマルベリーフィールド勝澤さんと、広福寺の宗源さんと今度は立川で「禅思考」を学ぶ企画やります。

会場はパーソナルトレーニングのOneSelF立川。
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理学療法士に相談できるOneSelFで、お坊さんにメンタルを整える禅思考を学ぶ会。
ロゲを終えた打上げで軽く話していただけでも、宗源さんの話には学びがたくさん。
スティーブジョブズも学んだ禅、仕事や暮らしに活かすことはもちろん、最近は婚活イベントなんかでも活用されてたりするそうで先日話してきたとか。
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最近ちょっとパフォーマンスが安定しないなという方、1人でお寺まで行って聞くのはちょっとなと考えていた方にはいいきっかけになるかもしれません。
7/28(日) 14:00-16:00、先着25名まで。

よかったら一緒に学びましょい。^^
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https://mulberry-field.com/chanchiki/zenthought