【読了】ライフハック大全

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250 著者 : 堀正岳 KADOKAWA 発売日 : 2017-11-16 ブクログでレビューを見る≫

図書館で目にして、「盗めるハックが1つでも2つでもあれば」と手に取ってみた1冊。この手のサイトは常時フィードで読んでいたりするし、割と知っていることも多かったけど一覧化してみると採用してみようかなと思えるハックもいくつかあって、読んでみてよかったです。印象に残ったのは、マルチタスクだと40%もスピードが落ちるという話。ひとつひとつキリのいいところまでしっかり終わらす、会議中は会議に集中する、切れる通知は全部切る等自分がパフォーマンスのいい状態をどうつくるのかは継続的に考えていかないといけないなと思った1冊でした。