本「50歳を超えても30代に見える生き方」

50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社+α新書) 著者 : 南雲吉則 講談社 発売日 : 2011-10-21 ブクログでレビューを見る»

僕は50代ではありませんが、安売りしてて目についたんで読んでみた１冊。以前南雲さんの本は読んだことがあったので書いていることはかなり重複してましたが、スモーカーズフェイスなんて初めて知った言葉があったり、奥トレにも使えそうな花粉症の対処法や運動の際の注意点があったりとか、いくつかヒントが拾えたので良かったです。ただ、結果を出してることは認めますしすごいとも思いますが、勝間さんと近い「自分はすごいぜ｣的な書き方は気になる人はいると思います。。